30. El duelo

El primer episodio de una serie que vamos a dedicar al duelo con la intención de acompañar a las personas que están pasando por esta difícil circunstancia. En este nos centramos en las diferentes etapas que tiene el duelo nombraremos los diferentes tipos de duelo que hay.

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15. De la depresión al profundo descanso

La emoción de la tristeza es la que tal vez más nos cuesta de gestionar. Quien cae hacia el abismo de la tristeza no suele encontrar la salida fácilmente. Es por esto que quiero volver a hablar de ella, esta vez entrando más en sus orígenes y en la forma en que podemos recuperarnos de ello.

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