19. Ejercicio para encontrar tu Ikigai

Como ya te anuncié en el episodio 16, hay un ejercicio que nos puede ayudar a encontrar el Ikigai. que te facilitará el acceso a una vida plena, saludable y larga. En este episodio te lo explico con claridad y te regalo una plantilla, si quieres usarla, para hacerlo.

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18. Parásitos ¿una amenaza para los humanos?

Hablo con Luís Rodero, que nos comparte su conocimiento sobre los parásitos en humanos. Esta causa de desórdenes en nuestro organismo no está para nada difundida y nos somos conscientes de hasta qué punto nos afecta. Es por esto que he querído traer a Luís a Vida en Salud.

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17. MMS y la batalla por la libre elección

El clorito de sodio acidificado es un preparado que se puede utilizar en la medicina alternativa para el tratamiento de diferentes desarreglos de salud que son considerados como incurables por la medicina "oficial". Te explico todo, o casi todo lo que se sobre este asunto.

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16. Ikigai: el secreto de la longevidad

Este es el primero de por lo menos dos episodios que dedicaré a acercarte el Ikigai, concepto japonés que es aplicado por los habitantes de Okinawa y al que se atribuye la longevidad y la buena salud de los mismos. Con el fin de que puedas incorporar los hábitos de vida que conforman la experiencia del Ikigai en la vida, en el próximo episodio trataremos más a fondo los aspectos más difíciles de aplicar.

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15. De la depresión al profundo descanso

La emoción de la tristeza es la que tal vez más nos cuesta de gestionar. Quien cae hacia el abismo de la tristeza no suele encontrar la salida fácilmente. Es por esto que quiero volver a hablar de ella, esta vez entrando más en sus orígenes y en la forma en que podemos recuperarnos de ello.

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13. La lactancia materna

Hoy quiero hablar de la alimentación en la primera infancia. Algo que todas las mujeres nos planteamos cuando pensamos en la posibilidad de ser madres. En la actualidad podemos escoger cómo vamos a alimentar a nuestro bebé recién nacido, pero no siempre ha sido así. Veamos cómo es esto y qué hace que tengamos opciones a la lactancia materna. Además en las notas encontrarás enlaces a grupos de apoyo y webs con información útil.

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12. Introducción a la visión taoista de la salud.

Iniciamos una serie de episodios dedicados a la comprensión de la Salud taoísta, base de la Medicina China, entre otras formas de tratamiento de la enfermedad. A través de ellos, Jordi Gutierrez nos introducirá en las diferentes condiciones que influyen en nuestro estado y en los diferentes signos que nos da nuestro cuerpo.

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11. Educando para vivir en salud: La Kinesiología Educativa

En este episodio Ana nos habla de una técnica muy, muy interesante para acompañar a los niños en sus procesos de aprendizaje: la kinesiología educativa. Que bebe de las fuentes de la pedagogía Montessori y que capacita a los padres a ayudar al niño a desarrollar su máximo potencial. ¡No te lo pierdas!

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10. La coherencia sistémica

En este episodio te hablo del concepto físico cuántico de la coherencia sistémica. Esto es un estado del ser en que alcanza su mayor grado de eficiencia física, psíquica y espiritual.

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9. El Método de Agricultura Natural de Masanobu Fukuoka con José María Peiró

El método de agricultura natural fue creado, o descubierto, o bautizado así por Masanobu Fukuoka, ingeniero japonés que ejerció de agricultor en su japón natal y en muchos otros países. Este método tiene la particularidad de ser simbiótico con la naturaleza y respetar sus ciclos, acciones y procesos por encima de todas las cosas. Obtiene muy buenos resultados y pienso que es necesario que todos conozcamos cómo se obtienen los productos que utilizamos a diario.

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8. La salud pública

Abordo la salud pública a raíz de haberme dado cuenta que cada vez se dan más diagnósticos de cáncer y otros desórdenes de salud graves en personas jóvenes, por debajo de la treintena.

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